• Je weet dat zelfliefde belangrijk is, maar hoe doe je dat nu precies, van jezelf houden? In deze gids staan inzichten, tips en journal vragen waarmee jij stappen kan gaan zetten om je zelfliefde te vergroten. Het resultaat daarvan? Dat je leven een stuk mooier en fijner aanvoelt en dat jij een gelukkiger mens wordt.

    Zelfliefde is geen rocketscience, het is een skill die je kunt trainen en dit is ook voor jou haalbaar. Het is de basis van alles in jouw leven, dus gun het jezelf om daaraan te gaan werken!

    Dit paperback werkboek is zowel een gids als een praktische tool, met schrijfruimte voor opdrachten binnenin. Wil je liever de E-book versie? Bestel deze dan hier.
  • Je weet dat zelfliefde belangrijk is, maar hoe doe je dat nu precies, van jezelf houden? In deze gids staan inzichten, tips en journal vragen waarmee jij stappen kan gaan zetten om je zelfliefde te vergroten. Het resultaat daarvan? Dat je leven een stuk mooier en fijner aanvoelt en dat jij een gelukkiger mens wordt.

    Zelfliefde is geen rocketscience, het is een skill die je kunt trainen en dit is ook voor jou haalbaar. Het is de basis van alles in jouw leven, dus gun het jezelf om daaraan te gaan werken!

    Dit product betreft het E-book. Wil je liever de paperback ontvangen? Bestel deze hier.
  • Verhuizen is intens – zeker met een autistisch brein. Alles verandert en dat kan overweldigend zijn. Met mijn verhuiscoaching help ik je om structuur en overzicht te creëren, overprikkeling te voorkomen en liefdevol bij jezelf te blijven. Met praktische tools zoals EFT en Reiki die je helpen te ontspannen, het inplannen van rustmomenten en steun op maat zorg ik dat jij deze overgang niet alleen overleeft, maar ook met een goed gevoel doorkomt. Klaar om dit samen te doen? Ik ben er voor je. Hoe help ik je bij jouw verhuizing?
    • Structuur aanbrengen in wat er moet gebeuren
    • Taken opdelen in kleine, haalbare stappen
    • Overzicht houden in de chaos
    • Omgaan met stress en overprikkeling
    • Inplannen van rust- en herstelmomenten
    • Voorbereiden op de verhuisdag zelf
    • Ruimte maken voor emoties
    • Grenzen aangeven en hulp vragen
    • Terugkomen bij jezelf met tools als EFT en Reiki
    Wat krijg je?
    • 3 persoonlijke 1:1 online sessies van 1 uur via Zoom
    • 2 Reiki behandelingen op afstand
    • Tussentijdse ondersteuning en coaching via WhatsApp
    Wat kost verhuiscoaching? Dit traject kost €547
Go to Top